Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 oz cheddar cheese, cut into pieces
Guacamole
- 2 ½ oz white onions
- 4 oz fresh Roma tomatoes, quartered
- 8 oz avocado, halved (approx. 1 avocado)
- 3 oz green tomatillos, quartered
- 1 oz lime juice
- ½ tsp salt, to taste
Black Beans
- 2 cans black beans, undrained (approx. 29 oz)
- 1 garlic clove, minced
- ¼ tsp ground cumin, to taste
- 1 tsp vegetable shortening
- 18 oz tortilla chips
- 4 tbsp sour cream, to taste, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2678 kJ / 640 kcal
- Fehérje
- 21 g
- Szénhidrát
- 73 g
- Zsír
- 30 g
- Rost
- 14 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Creamy Broccoli Salad
10min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Curry Chicken Coleslaw
10min
Ceviche
1h 10min
Crab Cakes
1h 35min
Southwest Quinoa
40 Min
Roasted Potato Salad
1 Std.
Avocado Tuna Salad
5min