Süßkartoffelsuppe mit Garnelen-Gemüse-Topping

Süßkartoffelsuppe mit Garnelen-Gemüse-Topping

4.6 433 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen

Összetevők

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Süßkartoffeln in Stücken
    500 g
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • rote Currypaste (ca. 30 g)
    2 TL
  • Kurkuma
    1 TL
  • Wasser
    250 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Garnelen, roh, geschält
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Zuckerschoten halbiert
    100 g
  • Frühlingszwiebeln
    2

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 21 g
Kalória 1939 kJ / 464 kcal
Zsír 24 g
Rost 7.3 g
Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése