Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

3.4 21 értékelés
Előkészítés 55p
Összesen 1óra 20p
6 doses

Összetevők

  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • couve-flor só os ramos
    200 g
  • feijão-verde cortado em juliana
    200 g
  • lombos de pescada descongelados
    400 g
  • Sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta q.b. p/ temperar
  • água
    800 g
  • ovos
    6
  • leite
    1000 g
  • farinha
    90 g
  • manteiga
    40 g
  • Noz-moscada q.b. p/ temperar
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
    80 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 308.1 mg
Fehérje 25.9 g
Kalória 1539.3 kJ / 367.9 kcal
Zsír 17.3 g
Rost 3.3 g
Telített zsír 8.3 g
Szénhidrát 27.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése