Eszközök és tartozékok
Riso al pomodoro one-pot
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco solo le foglie
-
1 cipolla
-
1 spicchio di aglio
-
800 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
290 g di fagioli rossi in scatola lavati e sgocciolati
-
300 g di riso Parboiled
-
1 cucchiaio di olio di oliva
-
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
-
350 g di acqua
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe macinato + q.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
15 g
Kalória
1865 kJ /
440 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
76 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCavolfiori gratinati
50 Min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35 Min
Curry di zucca
30 Min
Torta salata con formaggio e porri
1 Std. 5 Min
Koshari (الكشري المصري)
Keine Bewertungen
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Keine Bewertungen
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Keine Bewertungen
Bowl Chili sin Carne
Keine Bewertungen
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50 Min
Bowl di superfood con verdure
1 Std. 10 Min
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 Min
Pasta con pomodori e feta
50 Min