Eszközök és tartozékok
Korma z owoców morza
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
-
100 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g krążków kalmara, surowych
-
12 krewetek, surowych, dużych, obranych oczyszczonych
-
1 łyżeczka soli
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
6 łyżek oleju
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
2 goździki
-
2 ziarna kardamonu, całego
-
20 g migdałów, mielonych
-
150 g mleczka kokosowego
-
150 g śmietany, 18% tłuszczu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżka masła
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
16 g
Kalória
1849 kJ /
442 kcal
Zsír
39 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KUCHNIA INDYJSKA
11 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMałże po marynarsku
1h 15min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Ravioli z krewetkami
1h 40min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1h
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40min
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40min
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1h
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1h 45min