Eszközök és tartozékok
Bolivianischer Reis-Pilaf
Előkészítés 35p
Összesen 1óra
6 Portionen
Összetevők
-
Karotten250 g
-
Kokosöl3 EL
-
Knoblauchzehen zerdrückt2
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Salbei, frisch Blättchen abgezupft5
-
Oregano, frisch Blättchen abgezupft2 EL
-
Minze, frisch Blättchen abgezupft3 EL
-
Wasser1000 g
-
Wildreismischung250 g
-
Quinoa100 g
-
roter Paprika120 g
-
Schalotten halbiert60 g
-
Bio-Limetten nach Geschmack2 - 3
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
7 g
Kalória
1155 kJ /
276 kcal
Zsír
7 g
Rost
4 g
Szénhidrát
44 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
South American Party
10 Recept
Ausztria
Ausztria
South American Party
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20p
Kartoffelklöße
25óra
Warmer Speck-Kartoffelsalat
1óra 15p
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10p
Fächerkartoffeln
1óra 5p
Kartoffelsalat Badische Art
6óra
Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel
1óra 30p
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30p
Veganer Nudelsalat
35p
Spicy Potato Wedges
50p
Bunter Zaziki-Kartoffelsalat
1óra
Polentasticks
1óra 20p