Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 克 奶油
- 150 克 西班牙辣味香腸 ，切段(約2.5公分)
- 10 克 蒜頭
- 200 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 80 克 蕃茄糊
- 10 克 黑糖
- 400 克 罐頭蕃茄 ，去皮，切丁(約1公分)
- 130 克 西洋芹 ，切段(約1公分)
- 1 片 乾燥月桂葉
- 1 大匙 百里香
- 1 大匙 墨西哥TACO香料
- ½ 茶匙 凱宴辣椒粉
- 250 克 去骨去皮雞腿肉 ，切塊(約3公分)
- 250 克 水
- 200 克 草蝦 ，去殼，去腸泥
- 新鮮巴西利 ，少許，切碎
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1772.8 kJ / 424.1 kcal
- Fehérje
- 31.1 g
- Szénhidrát
- 25.7 g
- Zsír
- 24.2 g
- Rost
- 3.4 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
