Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

4.4 160 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 Portionen

Összetevők

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Langkornreis
120 g
neutrales Öl
1 TL
Thunfisch, in Lake (200 g)
1 Dose
Perlzwiebeln aus dem Glas
100 g
rote Paprika in Stücken
1
Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
150 g
Kapern mit Flüssigkeit (35 g)
1 Glas
Zitronenschale gerieben
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 12 g

Kalória 1090 kJ / 261 kcal

Zsír 8 g

Rost 2.3 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leicht & lecker 82 Recept
Németország

Leicht & lecker 82 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat mediterran

1 h 40 min

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8 h 30 min

Mediterraner Kartoffelsalat

1 h 10 min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 min

Coleslaw

40 min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 h 40 min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 min

Curry-Coleslaw

40 min

Feta-Wassermelonen-Salat

20 min

Erbsen-Nudel-Salat

2 h 15 min

Griechischer Bauernsalat

20 min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 min

Összes megjelenítése