Eszközök és tartozékok
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 porcje
Összetevők
Makaron
-
1500 g wody
-
1 łyżka soli
-
300 g makaronu, suchego, typu kolanka
Owoce morza
-
15 g oliwy z oliwek
-
500 g mieszanki owoców morza, mrożonej
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu, mielonego
Beszamel bez laktozy
-
25 g oliwy z oliwek
-
35 g masła migdałowego, jasnego
-
40 g mąki pszennej
-
300 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
5 - 10 gałązek szczypiorku, świeżego (választható) posiekanego, do dekoracji
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
36.4 g
Kalória
2423.8 kJ /
578.9 kcal
Zsír
17.9 g
Rost
3.5 g
Szénhidrát
69.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
BEZ LAKTOZY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30p
Makaron z jarmużem i szynką
35p
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35p
Makaron z serem feta i pomidorami
40p
Kluski z makiem
40p
Makaron po alpejsku
45p
Tagliatelle z krewetkami
30p
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40p
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40p
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25p
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10p
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25p