Eszközök és tartozékok
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
Előkészítés 10p
Összesen 25p
1 porcja
Összetevők
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
10 g oliwy z oliwek
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g masła orzechowego
-
10 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
kolendra, świeża (választható) tylko liście, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
808 mg
Fehérje
31.4 g
Kalória
1745.7 kJ /
417.2 kcal
Zsír
28 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
14.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1óra
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20p
Pilaw cielęcy
1óra 45p
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50p
Tagliatelle z krewetkami
30p
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40p
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35p
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40p
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20p
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30p
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15p
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10p