Eszközök és tartozékok
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porcje
Összetevők
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojonea na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pomidorów śliwkowych pokrojonych na kawałki
-
30 g czerwonego octu winnego
-
40 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
4 kawałki fileta z łososia, świeżego (ok. 125 g każdy)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
200 g ryżu basmati
-
300 g różyczek brokułu
-
cebula dymka drobno posiekana, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
671.4 mg
Fehérje
24 g
Kalória
1834.9 kJ /
438.6 kcal
Zsír
12.5 g
Rost
2.1 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
57.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SZYBKIE OBIADY
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorma z owoców morza
40p
Małże po marynarsku
1óra 15p
Małże w mleku kokosowym i curry
1óra 10p
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1óra 10p
Gulasz z ryb i owoców morza
45p
Ravioli z krewetkami
1óra 40p
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1óra 20p
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1óra
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40p
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40p
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35p
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1óra