Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g hazelnuts
- 1000 g water, plus extra for soaking
- 300 g dark chocolate, small pieces or callets
- 50 g agave syrup
- 50 - 100 g mini marshmallows, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 cup
- Kalória
- 2076 kJ / 500 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 40 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePeanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min
Immune Booster
5min
Orange Smoothie
5min
Almond Milk
6 Std. 10 Min
Purple Power Smoothie
5min
Spirulina Smoothie
5min
Raspberry Tea Smoothie
10min
Sunrise Smoothie
10min
Apple Kiwi Smoothie
10min
Orange Squash
15min
Coffee Protein Recovery Shake
5min