Wildreis-Salat

Wildreis-Salat

4.2 78 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

10 Portionen

Összetevők

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Wildreismischung
300 g
Erbsen, TK
100 g
Zucchini in Würfeln (5 mm)
100 g
Gemüse (z.B. 200 g Möhren und 200 g Sellerie), in Stücken
400 g
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Pfeffer
¼ TL
Balsamico, dunkel
60 g
natives Olivenöl
60 g
Thunfisch, in Öl aus der Dose, abgetropft, in kleinen Stücken
200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 8 g

Kalória 963 kJ / 230 kcal

Zsír 9 g

Rost 2.2 g

Szénhidrát 28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ran an den Salat! 10 Recept
Németország

Ran an den Salat! 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

45p

Erdäpfelsalat

Erdäpfelsalat

1óra

Apfelrotkohl aus dem Glas

Apfelrotkohl aus dem Glas

1óra 20p

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1óra 25p

Kartoffelsalat Badische Art

Kartoffelsalat Badische Art

6óra

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1óra 10p

Laugenknödel mit Käsekern

Laugenknödel mit Käsekern

1óra

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

1óra 10p

Quitten-Rotkohl

Quitten-Rotkohl

1óra 20p

Karottensalat mit Feta und Minze

Karottensalat mit Feta und Minze

40p

Butternusskürbisgemüse

Butternusskürbisgemüse

25p

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35p

Összes megjelenítése