Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Pescada com legumes ao vapor
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 doses
Összetevők
-
azeite60 g
-
salsa10 g
-
gengibre5 g
-
dente de alho1
-
limão (raspa e sumo)1
-
posta de pescada600 g
-
couve chinesa cortada em pedaços grandes150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
molho de soja5 g
-
água1000 g
-
batatinha nova cortada em quartos500 g
-
feijão-verde descongelado cortado em juliana300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
34 g
Kalória
1960 kJ /
469 kcal
Zsír
23 g
Rost
6 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Fevereiro 2018
26 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lulas com molho aurora
45p
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50p
Massada de peixe
1óra
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1óra 20p
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40p
Tacos de camarão e manga
25p
Moqueca de salmão
2óra 35p
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30p
Bacalhau à Brás
30p
Caldeirada de lulas
45p
Salada russa de massa com molho tártaro
1óra 20p
Salmão com arroz de coentros
25p