Eszközök és tartozékok
Karibische Paella aus dem Ofen
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Összetevők
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Korianderkörner3 TL
-
Öl2 EL
-
Hähnchenschenkel, mit Haut (à ca. 280 g), im Gelenk geteilt4
-
Salz1 ½ TL
-
Chiliflocken1 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Zwiebeln geviertelt2
-
Knoblauchzehe1
-
Mango in Stücken200 g
-
Tomaten geviertelt2
-
Hühnerfond600 g
-
Paellareis200 g
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgespült und abgetropft1 Dose
-
grüne Bohnen300 g
-
Garnelen, roh, ungeschält ohne Kopf200 g
-
Kokosnussfleisch, frisch80 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
71 g
Kalória
3828 kJ /
915 kcal
Zsír
38 g
Szénhidrát
66 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 1/2018
44 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTimatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1óra
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1óra
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45p
Fischburger mit Limetten-Kapern-Mayonnaise
45p
Kerala Fisch Curry
30p
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1óra 10p
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
35p
Garnelen-Curry
25p
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1óra 5p
Graved Lachs
48óra
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25p
Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln
30p