Eszközök és tartozékok
Schneller Gemüsesuppentopf
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 Portionen
Összetevők
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken60 g
-
frisches Basilikum Blättchen abgezupft3 Stängel
-
Zwiebel halbiert1
-
gemischtes Gemüse (z.B. Lauch, Erdäpfel, Karotten, Zucchini, Stangensellerie, Paradeiser, Mangold, Kürbis), in Stücken600 - 650 g
-
Polenta (Maisgrieß)20 g
-
100 g Fisolen, TK, halbiertErbsen, tiefgekühlt100 g
-
Olivenöl20 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wasser800 g
-
Salz nach Geschmack
-
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
6 g
Kalória
539 kJ /
128 kcal
Zsír
7 g
Rost
3 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Feine Prise
13 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTomatensuppe mit Burrata
40p
Misotopf mit Tofu und Glasnudeln
1óra
Graupensuppe mit Bündnerfleisch
1óra 15p
Minestrone mit Kichererbsen
45p
Wassermelonen- Gazpacho
1óra 30p
Erdäpfel-Bärlauchsuppe
30p
Kopfsalatsuppe
35p
Krafteintopf
1óra 45p
Aromatische Kressesuppe
30p
Steinpilzcappuccino mit Speck
50p
Erdäpfel-Schwammerl-Suppe (vegan)
45p
Gazpacho
20p