Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Kale, broccolini y arándanos con almendras
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
guindilla roja (sin pedúnculo ni semillas)½
-
chalotas2
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
sal½ cucharadita
-
de pimienta recién molida1 pellizco
-
de kale troceado200 g
-
de broccolini (Bimi®) en dos trozos200 g
-
de almendras crudas sin piel50 g
-
de arándanos rojos deshidratados50 g
-
de zumo de limón10 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
291 kcal /
1216 kJ
Fehérje
7.2 g
Zsír
19.8 g
Szénhidrát
26.5 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
2.5 g
Nátrium
333.5 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
En forma con Thermomix®
10 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Superfood
13 Recept
Spanyolország
Spanyolország
