Eszközök és tartozékok
Nicoise Salad
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
8 portions
Összetevők
-
tuna steaks (1 in. thick)16 oz
-
liquid aminos, e.g. Bragg®2 tbsp
-
extra virgin olive oil3 oz
-
shallots in pieces2 oz
-
garlic clove1
-
white wine vinegar1 oz
-
Dijon mustard1 tbsp
-
anchovies, preserved in olive oil to taste2 - 4
-
ground black pepper divided¼ tsp
-
water20 oz
-
large eggs4
-
fingerling potatoes sliced in rounds (¼ in.)10 oz
-
dried parsley½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
French green beans trimmed6 oz
-
romaine lettuce (approx. 9 oz)
-
cherry tomatoes halved15 - 20
-
1 jar pitted Kalamata olives, drained, to tasteNicoise olives drained, to taste1 jar
-
red onion thinly sliced into half moons½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1213 kJ /
290 kcal
Zsír
17 g
Rost
3 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hearty Salads
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Simple Ideas
179 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Berry Board with Romanoff Sauce
20p
Stone-fruit Board with Burrata
20p
Spring Green Board
Nincs értékelés
Mini Frittatas
40p
Ribollita Rosmarino
Nincs értékelés
Mini Shrimp Omelets
35p
Eggplant and Lentil Salad
40p
Quick Cheese Soufflés
45p
Coleslaw
10p
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10p
Vegetarian Tacos
30p
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
10p