Eszközök és tartozékok
Bacalhau com grão e broa
Előkészítés 10p
Összesen 45p
8 doses
Összetevők
-
broa de milho partida em pedaços200 g
-
azeite220 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
pimenta1 pitada de
-
500 g nabiçasgrelos descongelados bem espremidos500 g
-
sal½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido800 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
4895.9 mg
Fehérje
48.1 g
Kalória
2527.2 kJ /
604 kcal
Zsír
31.5 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
4.5 g
Szénhidrát
31.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLulas guisadas com feijão-manteiga
1sa 20 dk
Cavala à tanoeiro
55 dk
Empadão de atum
1sa 10 dk
Polvo com molho de ervas
1sa
Bife de atum com molho tártaro
20 dk
Bifes de atum com molho de tomate
30 dk
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 dk
Xarém do caldo da caldeirada
30 dk
Empadão surpresa de bacalhau
1sa 5 dk
Dourada ao vapor com salada de batata
35 dk
Polvo guisado do Faial
1sa 10 dk
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2sa