Eszközök és tartozékok
Bacalhau com grão e broa
Előkészítés 10p
Összesen 45p
8 doses
Összetevők
-
broa de milho partida em pedaços200 g
-
azeite220 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
bacalhau demolhado e desfiado500 g
-
pimenta1 pitada de
-
500 g nabiçasgrelos descongelados bem espremidos500 g
-
sal½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido800 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
4895.9 mg
Fehérje
48.1 g
Kalória
2527.2 kJ /
604 kcal
Zsír
31.5 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
4.5 g
Szénhidrát
31.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min.
Bobó de camarão
45 min.
Empada Galega
35 min.
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 min.
Risoto à alentejana
30 min.
Rolo de bacalhau
2h
Amêijoas à Bimby®
2h 30 min.
Sushi enformado
3h 45 min.
Bola de bacalhau de Lamego
1h 20 min.
Curgetes recheadas com atum
1h
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 min.
Caril de camarão com manga
35 min.