Eszközök és tartozékok
Sumac beef with olive and parsley smashed potatoes
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 30p
6 portions
Összetevők
-
sumac to taste1 - 2 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 ½ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 tsp
-
water1600 g
-
carrot cut into pieces1
-
brown onion cut into quarters1
-
celery stalks cut into pieces3
-
garlic cloves roughly chopped3
-
beef roast trimmed (see Tip)1200 - 1300 g
-
new baby potatoes washed1000 g
-
oil plus extra to taste1 - 2 tbsp
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped1 - 2 sprigs
-
pitted black olives roughly chopped2 - 3 tbsp
-
mixed leafy greens of choice to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1265.4 mg
Fehérje
52.9 g
Kalória
1998.1 kJ /
475.7 kcal
Zsír
17.2 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
4.5 g
Szénhidrát
24.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simply Delicious
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGinger beef and sugar snap peas with rice
1óra 45p
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2óra 30p
Zucchini cheddar slice
45p
Delish pesto nuggets
40p
Cajun chicken schnitzel and slaw
45p
Turkey patties
30p
Middle Eastern lamb pizza pie (TM6)
2óra
Korean fried chicken
4óra
Moo Hong style braised pork
2óra 50p
Hainanese chicken and rice
1óra 50p
Chicken tikka masala with saffron rice
4óra 40p
Lamb Moussaka
1óra 30p