Eszközök és tartozékok
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Karotten in Stücken (4 cm)250 g
-
Fenchel in Stücken (4 cm), mit Fenchelgrün für die Dekoration250 g
-
Hirse150 g
-
Wasser1200 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Rosinen (választható)40 g
-
Cashewkerne2 - 4 EL
-
Ras el Hanout2 TL
-
Kokosöl2 TL
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Honig½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
8 g
Kalória
1130 kJ /
270 kcal
Zsír
8 g
Rost
8 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lunch Bowl
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpargel-Risotto mit Garnelen
50p
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2óra
Sterzwurst (Polentarolle)
8óra 45p
Spargeleintopf
45p
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30p
Grünes Spargel-Risotto
45p
Spargel Cordon Bleu mit Sauce Tartare
1óra
Spargel mit Chilikruste und Tomatendip
1óra
Moussaka Wraps
50p
Brisket mit Backerdäpfel und zweierlei Dips
24óra
Rahmdalken mit Erdbeeren
25p
Karibische Wraps
50p