Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bolognaise de soja

Bolognaise de soja
4.3 60 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 400 g de carottes coupées en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 125 g de protéine de soja texturée fine et non trempée
  • 100 g d'eau
  • 90 g de concentré de tomate
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de paprika fort en poudre
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 1 c. à café de marjolaine fraîche
  • 1 ½ c. à café de basilic déshydraté
  • 2 pincées de cannelle en poudre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 20 g
Kalória 1053 kJ / 251 kcal
Zsír 8 g
Rost 11.4 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vegan - recettes 100% végétales Vol. I 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tartinade de chorizo

4.7(1.9K)

5p

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

4.8(1.2K)

15p

Sauce mayonnaise

4.3(190)

10p

Tartinade au thon

4.4(585)

10p

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

4.9(84)

15p

Sauce béarnaise

4.7(151)

20p

Tapenade de Marseille

4.8(284)

15p

Tapenades variées

4.7(181)

10p

Mayonnaise

4.3(315)

5p

Tapenade

4.2(196)

10p

Tartinade jambon-œuf

4.7(422)

35p

Anchoïade

4.3(90)

15p

 Összes megjelenítése