Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Jacket potatoes
- 6 potatoes or sweet potatoes (medium-large)
Chipotle mince filling
- 120 g tasty cheese, cut into pieces (3-4 cm)
- 500 g water
- 500 g beef mince
- 1 brown onion, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 1 carrot, cut into pieces
- 3 tbsp chipotle chillies in adobo sauce (including 3 chillies - see Tips)
- ½ tsp salt
- 130 g barbecue sauce
- 40 g extra virgin olive oil
- ½ red capsicum, cut into pieces (1 cm)
Broccoli and cheese filling (vegetarian)
- 120 g tasty cheese, cut into pieces (3-4 cm)
- 500 g water
- 200 g broccoli, cut into florets
- 1 brown onion, cut into halves
- 2 garlic cloves
- ½ red capsicum, cut into halves
- 40 g oil
- 250 g cream cheese, cut into pieces
- 3 tsp wholegrain mustard
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1989 kJ / 469.6 kcal
- Fehérje
- 31.3 g
- Szénhidrát
- 42.8 g
- Zsír
- 18.3 g
- Telített zsír
- 7.6 g
- Rost
- 4.9 g
- Nátrium
- 518.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBaked Chicken Pizzaiola
55min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Sweet potato quiche with prosciutto
1h 15 min
Adzuki Stew with spiced cauliflower rice
24 godz. 40 min
Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)
1h 20 min
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2j 25 mnt
Japanese sizzling hotplate tofu
45 min
Egg Salad Sandwiches
35 min
Pâté en croûte
8h 45 min
Chorizo and bean winter warmer
1h 30min
Pancetta and asparagus galettes
1h 5 min
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1h