Eszközök és tartozékok
Stuffed jacket potatoes (two ways)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
6 portions
Összetevők
Jacket potatoes
-
potatoes or sweet potatoes (medium-large)6
Chipotle mince filling
-
tasty cheese cut into pieces (3-4 cm)120 g
-
water500 g
-
beef mince500 g
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
carrot cut into pieces1
-
chipotle chillies in adobo sauce (including 3 chillies - see Tips)3 tbsp
-
salt½ tsp
-
barbecue sauce130 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
red capsicum cut into pieces (1 cm)½
Broccoli and cheese filling (vegetarian)
-
tasty cheese cut into pieces (3-4 cm)120 g
-
water500 g
-
broccoli cut into florets200 g
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
red capsicum cut into halves½
-
oil40 g
-
cream cheese cut into pieces250 g
-
wholegrain mustard3 tsp
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
518.9 mg
Fehérje
31.3 g
Kalória
1989 kJ /
469.6 kcal
Zsír
18.3 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
7.6 g
Szénhidrát
42.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGinger salmon udon with spiced cashews
35 Min
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 Std. 50 Min
Caprese omelette
30 Min
Pickled red onions
1 Std. 50 Min
Garaetteok (Korean rice cake)
25 Std. 45 Min
Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin
45 Min
Gwinganna Barramundi escabeche
45 Min
Japanese sizzling hotplate tofu
45 Min
Egg Salad Sandwiches
35 Min
Adzuki stew with spiced cauliflower rice
24 Std. 40 Min
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 Min
Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)
35 Min