Eszközök és tartozékok
Pastel de lentejas
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 55p
15 rebanadas
Összetevők
-
170 g de arroz integral
-
30 g de semillas de lino
-
1500 g de agua
-
300 g de lentejas rojas partidas peladas
-
margarina vegana (para engrasar)
-
300 g de zanahoria en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
50 g de mostaza
-
40 g de kétchup
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
7 g
Kalória
644 kJ /
154 kcal
Zsír
4 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
22 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Soy vegano - Vol. II
10 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratén de nachos
1 Std.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3 Std. 30 Min
Pastel de patata
1 Std. 15 Min
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 Std. 25 Min
Coliflor Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 Min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Mini poke bowls vegetarianos
40 Min
Patatas en "ajopollo"
40 Min