Pork meatballs with couscous

Pork meatballs with couscous

4.7 202 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

6 portions

Összetevők

Meatballs

fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
lemon zest only, no white pith
½
dried chilli flakes (optional)
½ tsp
dried oregano
2 tsp
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
80 g
bread of choice, cut into pieces
60 g
prosciutto cut into pieces
4 slices
brown onion cut into halves
½
garlic clove
1
pork mince
500 g
egg
1
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
olive oil for greasing

Tomato sauce

tasty cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
garlic clove
1
brown onion cut into halves
50 - 80 g
olive oil plus extra for greasing
30 g
canned crushed tomatoes
800 g
salt
1 tsp
ground black pepper
2 pinches

Herbed couscous

couscous
400 g
boiling water
400 g
lemon juice only
½
salted butter
1 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1478.4 mg

Fehérje 41.3 g

Kalória 2953.8 kJ / 703.3 kcal

Zsír 32.1 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 13.1 g

Szénhidrát 59.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Simply Delicious 88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pineapple and orange glazed ham

Pineapple and orange glazed ham

2óra

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3óra 30p

Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)

Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)

2óra

Orange-brined turkey

Orange-brined turkey

29óra 45p

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

Turkey breast roulade with apple and sage stuffing

1óra 10p

Pork and chicken terrine

Pork and chicken terrine

3óra 20p

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5óra 15p

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

14óra

Orange-brined turkey (MEATER+®)

Orange-brined turkey (MEATER+®)

29óra 45p

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3óra 35p

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

6óra 20p

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

50p

Összes megjelenítése