Eszközök és tartozékok
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
50 g de puerro (solo la parte blanca, en rodajas)
-
50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
-
50 g de zanahoria en rodajas
-
100 g de apio en trozos (2-3 cm)
-
12 - 15 dientes de ajo
-
800 g de lomos de merluza fresca (4 lomos) salpimentados
-
100 g de vino de Jerez seco
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de fumet de pescado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
36.4 g
Kalória
1311 kJ /
313 kcal
Zsír
16.6 g
Rost
1.4 g
Szénhidrát
4.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMerluza a la koskera
45min
Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Mejillones al limón
30min
Gambones al vapor con salsa picante
15min
Chicharros al horno con patatas y pimientos
1h 5min
Sardinas en escabeche
48h 25min
Poke bol hawaiano
45min
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50min
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30min
Tataki de atún
30min
Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)
40min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45min