Backhendlsalat mit Kürbiskernen

Backhendlsalat mit Kürbiskernen

4.9 371 értékelés

Előkészítés 45p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Semmelwürfel
60 g
60 g Weißbrot, altbacken, in Stücken
Kürbiskerne etwas mehr zur Dekoration
80 g
Kürbiskernöl
30 g
Olivenöl
20 g
Balsamico-Essig
20 g
Salz etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Würzen
2 Prisen
Estragonsenf
10 g
Honig
1 TL
Wasser
20 g
rote Zwiebeln halbiert
40 g
Cocktailparadeiser
200 g
grüner Salat (z. B. Häuptelsalat und/oder Vogerlsalat)
200 - 250 g
Käferbohnen, aus der Dose
200 g
Ei (Größe M)
1
Milch
2 EL
Weizenmehl, universal
3 - 4 EL
Öl zum Backen
400 g
Hühnerfilets
500 - 600 g
Zitronensaft zum Beträufeln

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 682 mg

Fehérje 44 g

Kalória 2543 kJ / 608 kcal

Zsír 31 g

Rost 6 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

So genießt Österreich II 73 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

2h

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24h

Lachsrolle

Lachsrolle

4h 30min

Papayasalat

Papayasalat

20min

Detox-Salat

Detox-Salat

10min

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30min

Radieschensalat

Radieschensalat

10min

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

1h

Fitness-Salat

Fitness-Salat

10min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)

15min

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

1h 30min

Saure Zwiebeln aus dem Glas

Saure Zwiebeln aus dem Glas

1h 10min

Összes megjelenítése