Eszközök és tartozékok
Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
4 Portionen
Összetevők
-
Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken60 g
-
2 - 3 Stängel Basilikum, frisch, Blättchen abgezupftPetersilie Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Grünkern250 g
-
Wasser750 g
-
Butter etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Kräutersalz etwas mehr zum Abschmecken2 TL
-
2 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Wurzelgemüse (Karotten, Knollensellerie, Petersilienwurzeln, Pastinaken), in Stücken450 - 500 g
-
Zwiebeln halbiert180 g
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Honig (választható)1 - 1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
14 g
Kalória
1690 kJ /
403 kcal
Zsír
17 g
Rost
12 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Best of 2019
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Deftige Knödel
10 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetarische Sushi-Rolle
30p
Käsefondue
15p
Germknödel mit Mohnfüllung
1óra 30p
Vegane Linsen-Lasagne
3óra
Sandwich-Zauber
1óra 30p
Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste
1óra 5p
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50p
Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)
30p
Überbackene Spinat-Palatschinken
1óra 30p
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1óra 45p
Gelber Fisolensalat
40p
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut
2óra 30p