Eszközök és tartozékok
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
Előkészítés 25p
Összesen 25p
6 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
brown onion cut into halves1
-
curry powder1 - 1 ½ tbsp
-
olive oil40 g
-
beef mince500 g
-
white rice3 tbsp
-
water170 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 - 2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
celery stalks cut into thin slices2
-
carrot cut into matchsticks1
-
frozen green beans cut into bite-size pieces100 g
-
cabbage shredded280 g
-
fried noodles100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
899.9 mg
Fehérje
22.4 g
Kalória
1308.2 kJ /
311.5 kcal
Zsír
17 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
15.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached chicken with liquid stock
25p
Meatloaf with mushroom sauce
1óra 15p
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1óra 35p
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35p
Chicken with creamy vegetable sauce
35p
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1óra 45p
Lamb Moussaka
1óra 30p
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1óra
Ayam masak merah (spicy tomato chicken)
1óra 20p
Coconut lamb curry
2óra
Roast beef with Yorkshires and gravy
3óra 15p
Beef and feta koftas
1óra 30p