Eszközök és tartozékok
Sopa de chirlas
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
6 raciones
Összetevők
-
500 g de chirlas frescas
-
1 ½ cucharada de sal
-
3 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
500 g de tomates maduros en trozos
-
1000 g de agua
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 - 2 ramitas de hierbabuena fresca
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
4.37 g
Kalória
464 kJ /
111 kcal
Zsír
8.88 g
Rost
0.95 g
Szénhidrát
3.37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sopas con tropezón
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de zanahorias asadas con leche de coco
40 Min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 Min
Sopa de coliflor con pollo
40 Min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 Min
Sopa de pescado con pan sin gluten
3 Std. 30 Min
Salmorejo de espárragos
10 Min
Sopa de pollo y cebada con verduras
1 Std. 30 Min
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40 Min
Sopa a la riojana
45 Min
Crema de calabacín y aguacate
30 Min
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30 Min
Sopa vietnamita sin gluten
40 Min