Eszközök és tartozékok
Irish stew
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
4 portions
Összetevők
-
frozen green beans cut into bite-size pieces200 g
-
brown onion cut into halves150 g
-
garlic cloves2
-
fresh thyme leaves only, plus extra for garnishing3 sprigs
-
salted butter20 g
-
celery stalks cut into pieces100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
potatoes peeled and cut into pieces (2-3 cm)400 g
-
pearl barley60 g
-
water300 g
-
carrots cut into rounds150 g
-
diced lamb (see Tips)500 - 600 g
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
dried bay leaves3
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
324.8 mg
Fehérje
38.1 g
Kalória
1710.4 kJ /
407.3 kcal
Zsír
13.5 g
Rost
9.8 g
Telített zsír
5.9 g
Szénhidrát
28.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simply Delicious
88 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken tikka masala with saffron rice
4óra 40p
Bibimbap (beef rice bowl)
1óra 25p
Marinated chicken with salsa
40p
Lamb korma
4óra
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1óra 5p
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50p
Chilli beef with lemon feta
30p
Spiced lamb pie
40p
Beef spezzatino
1óra 45p
Rainbow bowl
1óra 20p
Beef Rendang
1óra 35p
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30p