Eszközök és tartozékok
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
Előkészítés 15p
Összesen 25p
6 raciones
Összetevők
Pesto de almendra y cilantro
-
30 g de zumo de limón
-
15 g de albahaca fresca
-
25 g de cilantro fresco
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de miel
-
70 g de tallos de apio en rodajas
-
80 g de almendras crudas sin piel
-
2 pellizcos de pimienta molida
Quinoa con guisantes
-
250 g de quinoa en grano
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
700 g de agua
-
200 g de guisantes congelados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
10.2 g
Kalória
1523 kJ /
364 kcal
Zsír
24.7 g
Rost
6.5 g
Szénhidrát
25.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Verano - Recetas de temporada
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de tomates y albahaca
35 min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 godz. 30 min
Tarta tatin de tomates
1 godz. 10 min
Parmentier de setas
1 godz. 10 min
Gratén de nachos
1 godz.
Lasaña de lentejas vegana
2 godz. 20 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 min
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 godz.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Patatas en "ajopollo"
40 min