Eszközök és tartozékok
Black Beans
Előkészítés 5p
Összesen 30p
8 portions
Összetevők
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
741 kJ /
177 kcal
Zsír
2 g
Rost
10 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TEX-MEX COOKBOOK
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Caper Potato Salad
1óra
Parmesan Risotto (TM6/7)
30p
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10p
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50p
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55p
Black Tahini
20p
Deviled Eggs
20p
Biscuits
40p
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2óra 15p
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50p
Apple and Cranberry Farro Salad
35p
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30p