Eszközök és tartozékok
Black Beans
Előkészítés 5p
Összesen 30p
8 portions
Összetevők
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10 g
Kalória
741 kJ /
177 kcal
Zsír
2 g
Rost
10 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TEX-MEX COOKBOOK
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli Sauté
20p
Mashed Potatoes
50p
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15p
Potato Curry Soup
35p
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35p
Steamed Corn on the Cob
25p
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10p
Roast Potatoes (Betty)
1óra 15p
Quick Refried Beans
20p
Peeler Mashed Potatoes
35p
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55p
Asparagus Sauté
15p