Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.5 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 40p

4 doses

Összetevők

amêijoas
500 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ dourar
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
350 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
vinho branco
50 g
pimento vermelho em conserva cortado em pedaços
50 g
piripíri
1
esparguete fino
300 g
miolo de vieira
250 g
Pimenta q.b. p/ temperar
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1593.2 mg

Fehérje 37 g

Kalória 2234.4 kJ / 534 kcal

Zsír 10.4 g

Rost 4.1 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 69 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mamma Mia 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pescada com batatas ao vapor

40 min.

Pescada com camarão à Ogando

30 min.

Rolo de bacalhau

2h

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 min.

Fricassé de pescada

1h 10 min.

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5 min.

Curgete espiralizada com camarão e molho de limão

25 min.

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 min.

Caldeirada de lulas

45 min.

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 min.

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1h 35 min.

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45 min.

Összes megjelenítése