Eszközök és tartozékok
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 porciones
Összetevők
-
250 g de arroz basmati
-
500 g de jitomate saladet en cuartos
-
35 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
2 chiles morita sin semillas
-
2 chiles de árbol secos, sin semillas1 chile cascabel sin semillas
-
45 g de chile chipotle adobado
-
700 g de agua
-
1 ½ cditas de sal fina
-
250 g de pimiento amarillo cortado en tiras
-
1 hoja de laurel seca
-
350 g de brócoli en floretes
-
sal al gusto
-
aceite de oliva al gusto
-
350 g de filetes de pescado el de su preferencia, cortado en tiras
-
limones en cuartos, para servir
-
tortillas de maíz para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
58.5 g
Kalória
3290.5 kJ /
783.5 kcal
Zsír
5.5 g
Rost
12 g
Szénhidrát
127.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES
9 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDorada con salsa Bercy
35p
Rollitos de ensalada de surimi
20p
Hamburguesas de sepia
15p
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés
Dorada al vapor con papas
Nincs értékelés
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Nincs értékelés
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Nincs értékelés
Mejillones a la marinera
25p
Estofado de mariscos y cerdo
1óra 10p
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Nincs értékelés
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35p
Calamares guisados
50p