Ugrás a fő tartalomra Keresés
Salada com mini-hambúrgueres de atum

Salada com mini-hambúrgueres de atum
4.2 6 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
8 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Vinagreta
  • cranberries
    50 g
  • vinagre balsâmico
    40 g
  • azeite
    90 g
Mini-hambúrgueres de atum
  • chalota
    50 g
  • salsa
    10 g
  • vinho do Porto
    15 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    150 g
  • atum em lata escorrido
    150 g
  • ovo
    1
  • Azeite q.b. p/ fritar
Salada
  • água
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • ovos
    4
  • alface partida em pedaços
    150 g
  • azeitonas
    50 g
  • tomate cortado em pedaços
    200 g
  • sementes de sésamo
    20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 12 g
Kalória 1808 kJ / 433 kcal
Zsír 40 g
Rost 3 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Setembro 2017 32 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

4.4(40)

50p

Bobó de camarão

4.6(69)

45p

Empada Galega

4.8(114)

35p

Massa com salmão e azeite de hortelã

4.4(37)

40p

Risoto à alentejana

4.3(34)

30p

Rolo de bacalhau

4.1(25)

2óra

Amêijoas à Bimby®

4.5(19)

2óra 30p

Sushi enformado

4.6(8)

3óra 45p

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(36)

1óra 20p

Curgetes recheadas com atum

4.4(45)

1óra

Salmão com bulgur e molho de manga verde

4.7(55)

35p

Caril de camarão com manga

4.8(43)

35p

 Összes megjelenítése