Falafel

Falafel

4.0 68 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 25óra 30p

35 portions

Összetevők

dried fava beans (broad beans) (see Tips)
270 g
dried chickpeas
90 g
water for soaking
garlic cloves
8
brown onion cut into quarters
300 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
salt to taste
1 - 2 tsp
ground black pepper
½ tsp
plain flour
2 tsp
ground cumin
½ tsp
ground coriander
1 tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
3 tsp
sunflower oil for frying (see Tips)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 198.1 mg

Fehérje 2.1 g

Kalória 504.4 kJ / 120.1 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 4.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Authentic Lebanese 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prawn saganaki with feta

35 min

Xian rou bao zi (steamed pork buns)

2 godz. 30 min

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1 godz.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 min

Rosemary meat pies

3 godz. 30 min

Peanut soba noodle wonton cups

40 min

Mini vegetable egg bites

45 min

Oysters Kilpatrick

15 min

Versatile smooth soup

45 min

Green pea and feta hummus wraps

10 min

Beetroot carpaccio with burrata

1 godz. 25 min

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Brak ocen

Összes megjelenítése