Pasta al forno con seitan e carciofi

Pasta al forno con seitan e carciofi

3.4 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

6 porzioni

Összetevők

Besciamella vegana

40 g farina
40 g olio extravergine di oliva
500 g bevanda a base di soia
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe
2 pizzichi di noce moscata in polvere

Condimento

1 spicchio di aglio
2 rametti di menta fresca le foglioline
1 pizzico di pepe
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
4 carciofi a fettine sottili
200 g di seitan a pezzi (1-2 cm)

Pasta

1500 g di acqua
320 g di pasta corta a piacere

Terminare la preparazione

30 g di pangrattato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 21.1 g

Kalória 1715 kJ / 410 kcal

Zsír 15 g

Rost 7 g

Szénhidrát 52 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Seitan 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riso con maiale insaporito

1óra

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35p

Gnocchi zucca e salmone

1óra 5p

Risotto con speck, noci di macadamia e prugne secche

30p

Riso alla marinara

1óra 25p

Risotto ricotta e spinaci

30p

Risotto al cavolo nero e Taleggio

35p

Ravioli ai funghi porcini

3óra

Riso spagnolo alle verdure

30p

Insalata di riso con seppie e patate

45p

Linguine al pesto di nocciole ed erbette

20p

Penne risottate carciofi e zucca

40p

Összes megjelenítése