Eszközök és tartozékok
Salada de maçã com nozes
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 doses
Összetevők
-
noz150 g
-
couve branca cortada em pedaços grandes200 g
-
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços800 g
-
iogurte natural250 g
-
ketchup3 c. sopa de
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
rabanetes cortados às rodelas finas12
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
113.5 mg
Fehérje
6.5 g
Kalória
1200.9 kJ /
287 kcal
Zsír
18 g
Rost
6.7 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
28.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SOS
9 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz selvagem com curgete e alho-francês
40min
Feijão de óleo de palma
20min
Salteado de alface e camarão
Pas d’évaluation
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Pas d’évaluation
Salada caeser de kale
Pas d’évaluation
Salada de frango com uvas e passas
Pas d’évaluation
Maçarocas de milho a vapor
25min
Feijão-verde e batata com vinagrete
35min
Gremolata de feijão-verde
Pas d’évaluation
Salada de batata com alcaparras
1h 30min
Caponata de beringela
1h 30min
Puré de batata
45min