Eszközök és tartozékok
Brochetas de salmón con salsa de coco y albahaca
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
800 g de agua
-
500 g de lomo de salmón fresco sin piel en dados de 3 cm
-
12 tomates cherry
-
1 ½ limones (cortados en 12 trozos)
-
200 g de quinoa en grano
-
12 hojas de espinaca frescas
-
2 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta recién molida
-
100 g de leche de coco
-
20 g zumo de limón
-
2 - 3 hojas de albahaca fresca
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
21.84 g
Kalória
1175 kJ /
281 kcal
Zsír
13.62 g
Rost
3.77 g
Szénhidrát
17.71 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Brochetas
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMejillones zamoranos en salsa picante
30 Min
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Caldero de mariscos con emulsión de albahaca
1 Std. 30 Min
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 Min
Bacalao con samfaina
1 Std.
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 Min
Corvina con ratatouille
45 Min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 Min
Dorada con guarnición de pimientos
2 Std. 45 Min
Ceviche de corvina
2 Std. 40 Min