Eszközök és tartozékok
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 doses
Összetevők
-
água420 g
-
sal1 c. chá de
-
trigo sarraceno200 g
-
azeite35 g
-
bacon em cubos150 g
-
miolo de camarão300 g
-
paprika1 c. chá de
-
1 pitada de pimenta moídapimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
vinagre20 g
-
folhas de agrião100 g
-
alface iceberg200 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
laranja cortada em gomos150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 doses
Nátrium
1274.8 mg
Fehérje
23 g
Kalória
2043.7 kJ /
488.5 kcal
Zsír
26.2 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
6.8 g
Szénhidrát
43.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Julho 2017
28 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDourada em vapor de caldo e batatas
35p
Arroz de bacalhau e queques de maçã
1óra 40p
Empadão de atum
1óra 10p
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40p
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25p
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40p
Estufado de porco e marisco
1óra 10p
Crepes de pescada
1óra 15p
Lombos de pescada com molho Mournay
55p
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10p
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40p
Filetes de peixe com legumes em papelote
1óra 10p