Eszközök és tartozékok
Risotto seitan e funghi
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di cipolla
-
30 g olio extravergine di oliva
-
40 g di funghi secchi ammollati in acqua tiepida per 10 minuti, strizzati e a pezzi
-
70 g di seitan a cubetti (1 cm)
-
320 g di riso a chicco corto (es. Carnaroli, Arborio) cottura 14-15 minuti
-
800 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaio di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe
-
50 g di formaggio di riso a scaglie
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
14 g
Kalória
1711 kJ /
409 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
68.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Seitan
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZiti con ragù alla napoletana
1h 30min
Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
35min
Pasta e cavolfiore alla napoletana
45min
Risotto caffè e burrata
40min
Farrotto alla zucca e salsiccia
45min
Timballo di pasta al tonno (per 1 persona)
45min
Riso e verze
1h 10min
Quinoa con code di gambero
30min
Caserecce integrali con melanzane e Feta
40min
Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse
1h
Risotto ai peperoni e tonno
40min
Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)
35min