Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad
4.7 30 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
    10 oz
  • olive oil
    2 tbsp
  • lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
    5 oz
  • garlic cloves
    3
  • Roma tomatoes halved
    16 oz
  • balsamic vinegar plus extra to garnish
    1 tbsp
  • olive oil plus extra to garnish
    1 oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • water
    24 oz
  • black lentils
    4 oz
  • feta cheese drained and crumbled
    3 oz
  • freshly ground black pepper to taste

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 551.3 mg
Fehérje 9.4 g
Kalória 952.4 kJ / 227.6 kcal
Zsír 12.9 g
Rost 4.8 g
Telített zsír 3.5 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Veggie Table 51 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(29)

45p

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

4.5(46)

15p

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

4.3(40)

40p

Chicken Shawarma Bowl

4.6(199)

1óra

Chinese Chicken Salad

4.7(61)

1óra 30p

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

4.7(112)

25p

Nachos with Black Beans and Guacamole

4.6(50)

35p

Barley and Lentil Radicchio Salad

4.0(3)

1óra 25p

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8(17)

45p

Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh

4.2(15)

30p

Jalapeño Poppers

4.7(37)

1óra

Spam Croquettes with Tomato Sauce

4.5(2)

45p

 Összes megjelenítése