Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 5p

6 portions

Összetevők

cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
10 oz
olive oil
2 tbsp
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
5 oz
garlic cloves
3
Roma tomatoes halved
16 oz
balsamic vinegar plus extra to garnish
1 tbsp
olive oil plus extra to garnish
1 oz
fresh basil leaves
½ oz
salt to taste
1 tsp
water
24 oz
black lentils
4 oz
feta cheese drained and crumbled
3 oz
freshly ground black pepper to taste

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 551.3 mg

Fehérje 9.4 g

Kalória 952.4 kJ / 227.6 kcal

Zsír 12.9 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Veggie Table 51 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

45 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

40 Min

Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette

15 Min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 Min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 Min

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 Min

Crab Cakes

1 Std. 35 Min

Muffin Pan Lasagnas

1 Std.

Curry Chicken Coleslaw

10 Min

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2 Std. 15 Min

Összes megjelenítése