Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 5p

6 portions

Összetevők

cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
10 oz
olive oil
2 tbsp
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
5 oz
garlic cloves
3
Roma tomatoes halved
16 oz
balsamic vinegar plus extra to garnish
1 tbsp
olive oil plus extra to garnish
1 oz
fresh basil leaves
½ oz
salt to taste
1 tsp
water
24 oz
black lentils
4 oz
feta cheese drained and crumbled
3 oz
freshly ground black pepper to taste

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 551.3 mg

Fehérje 9.4 g

Kalória 952.4 kJ / 227.6 kcal

Zsír 12.9 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Veggie Table 51 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1óra 35p

Mini Burger Sliders

Mini Burger Sliders

1óra 50p

Ham and Cream Cheese Spread

Ham and Cream Cheese Spread

10p

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40p

Shrimp Cakes

Shrimp Cakes

30p

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35p

Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

40p

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

50p

Chipotle Caesar Salad

Chipotle Caesar Salad

30p

Blinis - Buckwheat Pancakes

Blinis - Buckwheat Pancakes

1óra 30p

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10p

Összes megjelenítése