Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1300 g roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
- 100 g ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
-
10 - 12
frunze mentă proaspătă
vagy 1 linguriță mentă uscată - 4 - 5 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 75 g orez alb cu bobul lung
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 1644 kJ / 392 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 33 g
- Zsír
- 22 g
- Rost
- 9.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 Min
Penne cu spanac și anghinare
1 Std. 5 Min
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 Std. 10 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Chilli vegetarian
1 Std. 5 Min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1 Std. 20 Min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 Std. 25 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 Min