Eszközök és tartozékok
Chilli vegetarian
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 porții
Összetevők
-
200 g ceapă, tăiată jumătățiceapă roșie tăiată jumătăți200 g
-
usturoi20 g
-
chilli, proaspăt fără semințe, după dorință1
-
ulei de măsline10 g
-
750 g roșii, din conservăroșii tăiate cuburi750 g
-
ardei grași, diferiți (ex. roșii și verzi), tăiați fâșii (cca. 2 cm lungime)200 g
-
sare1 - 1 ½ linguriță
-
porumb dulce boabe, din conservă scurs150 g
-
fasole kidney, din conservă scursă (cca. 800 g înainte de a o scurge)500 g
-
6 cârnați vegetarieni, la alegerecârnați din soia și ciuperci, vegetarieni (450-600 g)6
-
3 - 4 fire pătrunjel verde, doar frunzelecoriandru proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
24 g
Kalória
1745 kJ /
418 kcal
Zsír
21 g
Rost
13.3 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGhiveci cu tofu
30p
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45p
Focaccia florală
Nincs értékelés
Tortilla Spaniolă
45p
Paste cu fenicul și sos de roșii
45p
Musaca de linte
2óra 20p
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Nincs értékelés
Galetă Ratatouille
1óra 30p
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Nincs értékelés
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1óra
Curry de legume indian
50p
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30p