Eszközök és tartozékok
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 porții
Összetevők
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
8 g
Kalória
797 kJ /
191 kcal
Zsír
12 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSupă de năut cu spanac
40 min
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă de mazăre cu chorizo
45 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă cremă de broccoli și brânză
40 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 godz.
Supă de legume
50 min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min
Tom Yum cu crevete
25 min
Supă cu pui Stroganoff
55 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min