Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
250
g chickpeas, cooked
vagy 250 g chickpeas, canned (see tip) - 150 g water
- 50 - 70 g lemon juice, freshly squeezed
- 60 - 140 g tahini paste
- 1 - 2 garlic cloves (választható)
- 1 - 1 ½ tsp salt
- 1 - 2 tbsp extra virgin olive oil
- 2 - 3 sprigs fresh parsley, leaves only (választható)
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground paprika
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Complete recipe
- Kalória
- 6372 kJ / 1523 kcal
- Fehérje
- 73.6 g
- Szénhidrát
- 123.6 g
- Zsír
- 81.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tomato and Chilli Jam
1h 15min
Honey, soy and mustard marinade
5 Min
Cranberry Sauce
1h
Guacamole
5 Min
Béchamel sauce
15min
Chicken Liver Parfait
2 godz. 40 min
Bacon and Cranberry Jam
40 Min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Bolognese sauce
40 Min
Christmas Bread Sauce
15min
Tomato Sauce
40 Min
Fish and Chips
Nincs értékelés