Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup

3.7 87 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

red lentils
250 g
rice
30 g
onions cut into quarters
200 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ground cinnamon
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground allspice
½ tsp
carrots cut into pieces
250 g
vegetable stock paste, homemade
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
water
900 g
lemon juice
30 g
fresh coriander plus extra to garnish
2 sprigs
pita bread croutons to garnish (see tip)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.8 g

Kalória 858 kJ / 205 kcal

Zsír 4 g

Szénhidrát 31.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mantou Buns with Butternut Squash Soup (TM6 Metric)

55 min

Pea and ham soup

2 godz. 20 min

Cheat's chicken shoyu ramen

40 min

Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup

30 min

Basic Vegetable Soup

50 min

Chunky mixed vegetable soup

50 min

Beef Goulash Soup

1 godz. 15 min

Smoky Mexican bean soup

35 min

Curried Parsnip and Apple Soup

30 min

Tortilla Soup

25 min

New England Clam Chowder

45 min

Kalguksu (chicken noodle soup)

1 godz. 15 min

Összes megjelenítése