Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup

3.7 90 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

red lentils
250 g
rice
30 g
onions cut into quarters
200 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ground cinnamon
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground allspice
½ tsp
carrots cut into pieces
250 g
vegetable stock paste, homemade
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
water
900 g
lemon juice
30 g
fresh coriander plus extra to garnish
2 sprigs
pita bread croutons to garnish (see tip)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.8 g

Kalória 858 kJ / 205 kcal

Zsír 4 g

Szénhidrát 31.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30p

Dairy-free pumpkin soup

30p

Chicken laksa

30p

Seafood bisque

1óra 10p

Vietnamese mixed meat pho

1óra 50p

Arbroath Smokie Soup

40p

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

1óra 20p

Creamy scallop soup with chorizo

30p

Carrot and Ginger Soup

5p

Reuben's Stew

5p

Sourdough soup (White borscht)

96óra 30p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Összes megjelenítése