Eszközök és tartozékok
Creamy carrot and lentil soup
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
red lentils250 g
-
rice30 g
-
onions cut into quarters200 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground allspice½ tsp
-
carrots cut into pieces250 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
water900 g
-
lemon juice30 g
-
fresh coriander plus extra to garnish2 sprigs
-
pita bread croutons to garnish (see tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10.8 g
Kalória
858 kJ /
205 kcal
Zsír
4 g
Szénhidrát
31.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45p
Korean Ramen with Tofu
50p
Cream of mushroom soup
20p
Raw Beetroot Soup
5p
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35p
Broccoli and Cheddar Soup
45p
Broccoli almond soup
30p
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30p
Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55p
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1óra 40p
Bulghur and lentil soup
1óra
Creamy Pea Soup
40p