Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup

3.7 90 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

red lentils
250 g
rice
30 g
onions cut into quarters
200 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ground cinnamon
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground allspice
½ tsp
carrots cut into pieces
250 g
vegetable stock paste, homemade
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
water
900 g
lemon juice
30 g
fresh coriander plus extra to garnish
2 sprigs
pita bread croutons to garnish (see tip)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.8 g

Kalória 858 kJ / 205 kcal

Zsír 4 g

Szénhidrát 31.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)

Nincs értékelés

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50p

Spiced lentil vegetable soup

1óra 30p

Summer seafood soup

45p

Kimchi Tofu Soup

35p

Hearty seven vegetable soup

30p

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45p

Creamy courgette soup

25p

Bulghur and lentil soup

1óra

Basic Vegetable Soup

50p

Carrot and Coriander Soup

25p

Creamy capsicum and zucchini soup

40p

Összes megjelenítése