Creamy carrot and lentil soup

Creamy carrot and lentil soup

3.7 90 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

6 portions

Összetevők

red lentils
250 g
rice
30 g
onions cut into quarters
200 g
garlic cloves
2
olive oil
20 g
ground cinnamon
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground allspice
½ tsp
carrots cut into pieces
250 g
vegetable stock paste, homemade
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
water
900 g
lemon juice
30 g
fresh coriander plus extra to garnish
2 sprigs
pita bread croutons to garnish (see tip)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 10.8 g

Kalória 858 kJ / 205 kcal

Zsír 4 g

Szénhidrát 31.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Summer seafood soup

45p

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

1óra 35p

Goulash soup

2óra 35p

Ramen Noodle Soup

40p

Butternut Squash and Ginger Soup

35p

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25p

Mexican chicken soup

30p

Tomato Soup with Burrata

35p

French Onion Soup with Puff Pastry

55p

Tomato Soup

40p

Sopas

30p

Cullen Skink

45p

Összes megjelenítése