Eszközök és tartozékok
Creamy carrot and lentil soup
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
red lentils250 g
-
rice30 g
-
onions cut into quarters200 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground allspice½ tsp
-
carrots cut into pieces250 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
salt adjust to taste1 tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
water900 g
-
lemon juice30 g
-
fresh coriander plus extra to garnish2 sprigs
-
pita bread croutons to garnish (see tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
10.8 g
Kalória
858 kJ /
205 kcal
Zsír
4 g
Szénhidrát
31.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Taste of Arabia
92 Recept
Svájc
Svájc
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButternut Squash Ravioli Soup
35p
Seafood bisque
1óra 10p
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55p
Split Pea Soup
1óra 25p
Spicy Seafood Soup (Tom Yum)
30p
Vietnamese mixed meat pho
1óra 50p
Spinach potato soup with savoury egg custard
45p
Chicken Noodle Soup
50p
Chicken Stroganoff Soup
55p
Pasta Fagioli Soup
40p
Chicken and Vegetable Soup
1óra 30p
Versatile smooth soup
45p