Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

4.2 44 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

fresh bird's eye chili (választható)
1
shallot
2 oz
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
2 oz
salt
½ tsp
freshly ground pepper
¼ tsp
kale leaves only, center stalks removed, cut into 2 in. strips (approx. 1 lg. bunch), divided
8 oz
broccolini halved (approx. 3 in.)
8 ½ oz
slivered almonds
2 oz
dried cranberries
2 oz
lemon juice
½ oz

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 192 kcal / 803 kJ

Fehérje 6 g

Zsír 14 g

Szénhidrát 14 g

Rost 3 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Veggie Table 51 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoky Black Bean Soup

Smoky Black Bean Soup

35p

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25p

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2óra 5p

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Nincs értékelés

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

Nincs értékelés

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35p

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

45p

Tofu Stew

Tofu Stew

30p

Cauliflower Gratin

Cauliflower Gratin

55p

Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

1óra 20p

Mushroom Risotto (TM6)

Mushroom Risotto (TM6)

40p

Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

35p

Összes megjelenítése