Eszközök és tartozékok
Black Bean Walnut Patties
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
yellow onions cut into pieces (approx. 1 lg. onion)5 oz
-
olive oil plus extra to brush patties1 tbsp
-
garlic clove1
-
parsley leaves and tender stems10 sprigs
-
rosemary leaves only2 sprigs
-
black beans (approx. 15.5 oz), rinsed and drained1 can
-
walnuts7 oz
-
large eggs2
-
panko bread crumbs1 oz
-
feta cheese1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
28 g
Kalória
2264 kJ /
541 kcal
Zsír
26 g
Rost
14 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veggie Table
51 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRamen Noodle Soup
40 Min
Broccoli Pizza Crust with Cheese
1 Std.
Pesto Pasta Salad
30 Min
Cheese Omelet with Spinach
25 Min
Risotto with Broccolini
35 Min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 Std. 10 Min
Keto Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 Min
Potato Pancakes
45 Min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2 Std. 45 Min